スポーツ

目標達成?

1月に今年の目標を立てましょうと言い、
自分の目標は、体・技・心の”体”の部では
体重6kg減と言っちゃいました。

しかし、すでに2月前半で
体重の6kg減は達成しちゃったんです。
でも・・・

これは、達成と言っても一時的なもので
気を抜くと簡単に戻ってしまうかもしれません。

何事でも出来た後の維持と言う事が
一番大変で難しいのかもしれないですね。

1月に10日間のキャンプにオーストラリアの
ケアンズに行った時の写真です。
午前中はゴルフです。気温は34℃。
こんなのが出ちゃいました。
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コースには2メートルほどの
大トカゲやカンガルー、
ペリカンなど自然にいます。


実はゴルフよりこの野球の練習がトレーニングに
なるのですよ。
ゴルフはその場でのスイング、間はカートに乗り
動いても走ったりせず歩くだけ。
あっ、あちこち打つ人は走ったり、山に登り下りし
いいトレーニングになっているかな?

野球はまずストレッチ、ランニング、色んな動きを
入れたダッシュ、キャッチボール、ノック、バッティング、
ピッチング、最後に走りこみ。
ゴルフとはまったく違う運動量です。
その上、お昼にプールで30往復するのです。
そりゃ痩せるでしょ。
と思いきや実は痩せなかったんです。

日本に帰って来て1週間ほど体重を計っても
1kg前後減っただけです。
でも2週間後グンッと痩せたのです。
特に内臓脂肪が減りました。

何事も頑張ったからと言って
すぐに結果がでるわけでもないのかな?

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久しぶり!

23日に東京ビッグサイトで開催された
第?回ジャパンゴルフウェアにENJOY GOLF&SPORTS
JAPANさんのブースでエクスプラーナーという
ゴルフスイングのトレーニングマシーンを使っての
デモレッスンを3回にわたり行った時の写真です。

皆さん悩みは同じなんだなと思いました。
「飛ばない」「スライス」「安定しない」。

そこでイメージを聞いたところ同じ解答でした。
「体重移動は右・左」「ダウンでグリップエンドから」
「手を返さずボディーターンで前で大きく振れ」などと。

しかしこのエクスプラーナーを使って振って
みるとまったく今までのイメージと違う感覚
になるはず。

何人かの方に試して頂きました。
皆さん「えっ~、こんな感覚なんだ」
「えっ~、こっちなんだ」と。

簡単に言ってしまえば今までの逆のイメージなんです。
よく考えてみましょう。皆、同じイメージでやったところ
何十年も同じ結果で悩んでいるのなら思い切って
逆のことをやってみようと思ってみればいいと思います。

それには勇気がいりますけどね。

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Good NEWS !

桑田泉ブログ優待!!

 15分無料プレゼント 

『ブログを見たと言ってください!』

世界初!! プロゴルファー 桑田 泉の

インドアゴルフフィールド EAGLE18

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○ 料金 30分~の時間制

   ボール代を気にせずに練習できます

○ 80坪の大プログリーンに向かって落ちてから

    の転がり1y~30yの本格アプローチ練習

○  専用傾斜・ラフマットでのアプローチ練習

○ 専用丸マットでアドレス力を高めるフルショット

○ 300坪の大型倉庫で本球での練習

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基本利用料金 30分 ¥2,500(平日)

営業時間

平日     10:00~22:00

土日・祝日  9:00~22:00

定休日 第2・第4月曜日

駐車場完備12台

TEL 042-705-7018

〒194-0004

東京都町田市鶴間677-3

                        桑田 泉

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2008年迎えて

”目標をたてよう”

桑田 泉 2008年目標を立てました。

今年の12月31日達成の予定で、体重6kg減。体脂肪率7%減。

えーーーーー!!!!。目標って体重のことかよっ・・・って。冗談じゃぁなく本気です。

目標ってなんでもいいんです。人間は目標がないと生きていけないものです。例えば、永遠の命があるとしたら頑張らないと思うんです。だって、年齢や、期間が決められているから何かを犠牲にしてまで頑張ったりし、達成したときの喜びを味わいたかったり。あるいは、人に認めてもらうのが目標になっているのではないかな?

だから必ず○○の為という言葉になる。自分の為、会社の為など。でもこれらは結局生きる為に繋がっているのでは・・・。その中のその年齢、その期間で細かな目標があるはずです。

だから僕も何十年の大きな人生の目標の中の2008年の幾つかの中の1つの目標がこれなのです。それ以外に、仕事やゴルフや、物(者)の目標もありますよ!

その内の1つとして昨年の半年で6kg体重が増えて、体脂肪率も7%増。特に内臓脂肪が増えていました。

んっーーー、やっぱり運動って重要なんですね。これを1年で戻すことが「体・技・心」の1つ目の「体」の目標です。

       次回につづく・・・・                      

                                       桑 田   泉

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クラスレッスン受講生募集中!

           正しいことを順序良く身に付けて『3年で80台』

これは私のイーグル18で実施しているクラスレッスンのスローガンです。

基本を明確にしたい!!アプローチを安定させたい!!最初から基本をしっかり身に付けたい!!

人向けの全10回のカリキュラムです。パターのグリップからアドレス・ボールポジション・パッティング・アプローチを中心にレッスンします。

えっ!! 短いクラブばかりでつまらなそう?

皆さんよく考えてくださいね!ゴルフは道具を使うスポーツ。だからクラブの正しい使い方を知らなければ始まりません。

ヘッド(打点)は脳から一番遠いところにあるのを知っていますか?ドライバーは一番遠いクラブですよね。離れている分シャフトのしなり戻りが大きく、スピードが出ます。これは最初じゃないでしょう。

短いクラブから順序よく使い方を覚えたほうが正しい順番です。

アプローチを中心とした私のレッスンはアプローチそものの上達はもちろん、スイングの基本も体得

できます!

最初に正しいことを知って、次に順序よく身に付ける。そして基本のスイング体得し、身に付けて下さい。

と、いうことで2月 3クラス開講します。

  • 2月開講 3クラス募集 (最少実施人数3名)
  • 週1回 80分 × 10回コース

     3部制     ① 専用レッスンビデオ    ~視覚と脳を鍛える~

              ② 担当プロのレクチャー    ~視覚を鍛える~

              ③ 実践レッスン       ~実践で身体を鍛える~

開始日  曜日    時間      定員    料金      クラス名            

2月2日~ 土  13:30 ~ 14:50  4名  9,000円×10回   C-18

2月6日~ 水  19:30 ~ 20:50  6名  6,500円×10回   C-8

2月8日~ 金  13:30 ~ 14:50  6名  6,500円×10回   C-14

お問い合わせは 042-705-7018 ゴルフフィールドイーグル18 まで!

                                     桑 田   泉

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答えは自分が持っている

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      ボールは止まっているんですよ!!

          その通り・・・・・だからこそ・・・

新年あけましておめでとうございます。

       「なにをやってるんですか?」

                 私はレッスンでよくこんな事を言っています。

「ボールは止まっているのですよ!自分次第で上手く打てるはずですよ!!」「答えは自分が持っているのですよ!!!」などど・・・。しかしここの所反省しています。

えっっっー どういうこと???

2007年の私は、会社設立と「EAGLE18」づくりでほとんどラウンドどころか、練習もしなかったのです。それなのにあるチャリティーコンペに出てしまいました。

まぁ~風は吹いて寒いわ、グリーンは速いわ、若い頃と違って(太ってかしらないが?)身体が回らないわで、三重苦「飛ばない・曲がる・結果入らない」でハーフ45も叩いちゃいました。

自分のアカデミーで   ~「90」切って初めてゴルフ~  と言っているのに自分自身が「90」を叩いてしまうと・・・・・マズイ とっても マ ・ ズ ・ イ。でもわかっているのに身体が言う事をきかない。頭で分かっていても身体が動いてくれない。という現象が起き。「 アッ これか!!!!」 お父さんが子供の運動会に出て、リレーで気持ちばっかり前に出て、足がついて来ず、とんでもないこけ方をするのは・・・」と初めて味わう”老い”でした。

そう!ゴルフは微妙な感覚のスポーツ、練習が少なくラウンドも減ってしまうと、上手くいくはずがない!!とちゃんと反省しました。

しかし、そこで諦めてはいけない

「よし イメージを変えよう!!!!!」真っ直ぐ打ちたいと思うから、身体が目標方向に流れ、手を真っ直ぐ出してしまう。そうすると結果はクラブフェイスが遅れ、開いて当たるので、飛ばないし、右へスライスしてしまう。  皆さんがよくやることです。

よしっ。俺の理論でやろう。アームローテーションと身体の回転。飛ばしたければ回る。真っ直ぐ打ちたければヘッドを左へ振る。上げたければ、下へ振るというイメージで後半のハーフ38で回りなんとか83でした。

週1練習 ・ 月1ゴルフ の気持ちがよくわかりました。だからこそ、シンプルで正しいスイングを覚えてないとね。

                                 今年もよろしく

                                        桑 田    泉

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ゴルフ場で初めて経験 「傾斜」

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      「傾斜の練習してますか?」  

            ・・・・ どこで練習できるの?って

私のEAGLE18 で練習出来ます。そこで今日は「傾斜」の話。写真はゴルフフィールド置いてある傾斜マット。つま先上がり、つま先下がり、左上がり、左下がり、それら4つの組み合わせのどの傾斜の練習も出来る。

ゴルフ場で初めて経験するこの傾斜。練習場は平らだから初めてのことばかり。どう立ったら良いの?、ボール位置は?体重はどうするの?クラブは短く持つのかな?スイングはどうだっけ?頭の中は???だらけ。

その上こうするんだよ!違うこうだよ!と先輩たちの持論が聞こえてくる。もうこれで頭どころか気持ちもいっぱい。あせっちゃう。とにかく打って進める。結果オーライで今日はOK。でも次また同じ繰り返し。

でも仕方ありません。だって傾斜の練習が出来るところがないんだから。だから僕はEAGLE18に傾斜の練習が絶対必要だと思って、傾斜マットと傾斜から打てるアプローチエリアを作ったんです。傾斜から打って、グリーンに落ちてからの転がりをみっちり練習できます。

だから、来年は”傾斜力”を高められるレッスンをいっぱいしようと思っている。

    追伸:地球の裏側から帰って来ました。

                                           桑 田    泉

 

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EAGLE 18

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    「腰」という字は身体の要と書く だから・・・

私の「EAGLE 18」には2つの空間がある。1つは私の後ろに見えるゴルフフィールド、そしてもう1つはクラブエリア。

今回はクラブエリア・・・・

1.ゴルフ理論のレクチャー&ビデオスタディーをするレクチャールーム、2.レセプション3.ゴルフTV鑑賞のソファーラウンジ、4.フィールドを見渡せる”CAFEゴルフセラピーヌ”&カフェテラス 、5.ロッカー&シャワールームがある。ゴルフ場のクラブハウスをイメージしてもらえると良い。

外からは、ゴルフをデザインしたCAFEと思われているらしく、中を見たお客様を驚かしている。「こんなの見たことない!!の連発。ゴルフ関連の研究所かな?でもぱっとみ”CAFE”みたいだし、でも表にキャディーバッグがおいてあるし。いったい何なんだ?中にショートホールがあるなんて絶対わかんない!!!いつOPENしたの???

このやりとが楽しい。ここで「腰」という漢字が関係してくる。漢字には意味があって私は漢字にうるさい。子供のころは漢字の王子様と言われていた。

桑田流”ゴルフ漢字辞典”によると、このクラブエリアは身体で言う「腰」、ゴルフフィールドは下半身。上半身はお客様。お客様と「EAGLE 18」をつなぐのがクラブエリアの役目。

だから、私のクラブエリアには、ゴルフの情報がたくさんある。クラブ責任者は、それらをどのようにお客様に伝えたら喜んでもらえるか?お一人お一人のゴルフライフにどう役立てるかを馬鹿みたいに考えている。

それは、少しでもお客様を知って、私たちの事も知っていただきたいからである。クラブエリアでは、おすすめのトレーニング器具紹介&、提携ゴルフ場の名物ホール紹介、食と健康のお知らせ、ドリルメニュー紹介など毎月更新している。

ゴルフでも腰は重要な働きをする。今日の話しこじつけではないですよ!!!

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みなさん、何する所に見えますか?

                                   桑田   泉

 

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模型が出発点

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南町田倉庫に300坪大型インドアゴルフ場    ゴルフフィールドEAGLE18 OPEN!

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2007年・冬   

 正しいこと順序よく身に付けて「3年で80台」

    ~「90」切って初めてゴルフ~

ゴルフに必要な練習が全部出来るインドアゴルフ場をOPENしました。

300坪の倉庫にゴルフ場のショートホールを作りました。ガラス越しにフィールドが見える「カフェ」、くつろいでいただくソファーラウンジのあるクラブハウスもあります。場所は、東名 横浜町田インター3分、東急田園都市線 南町田駅前。「GOLF FIELD EAGLE18」 これが私の作った世界に1つしかない新しいゴルフ練習場です。

70坪のプログリーンでは落ちてからの転がりをいつでもレッスンと練習出来ます。アンジュレーションがあって、順目・逆目の芝目があるんですよ。ショートパットとロングパットの練習にも最適。

プログリーンに向かって打つ「30ヤードのアプローチ」を思う存分練習出来ます。スピンが効くし、失敗がわからないと上手にならないから、ちゃんと打たないとダメな人工芝を一面に敷き詰めました。フェアウェーからしっかり打つとスピンがかかるし、トーナメント並みの速さも作れるプログリーンを体験してください。本球で練習出来ますから・・・。

手ぶらで来れるように、レンタルシューズ・クラブを用意しています。ぶらっときても大丈夫です。

         プロゴルファー   (株)ダブルイーグル代表取締役                                   

                              桑 田    泉                                   

  

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         「EAGLE 18」 OPENキャンペーン! 

           体験練習&会員制説明会 開催

   ● 12月22~24日  11:00~21:00  町田市鶴間677-3          

               ℡ 042-705-7018 

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通りからみたGOLF FIELD 「EAGLE18」 

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中は 世界に1つしかない インドアゴルフ FIELD

2007/12/21

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